DÜNYA FERAH NEFES GÜNÜ GAZİOSMANPAŞA'DA KUTLANDI
Gaziosmanpaşa Belediyesi, 6 Ağustos Dünya Ferah Nefes Günü kapsamında, kadınlara özel etkinlik düzenledi. Gaziosmanpaşa Millet Bahçesi’nin huzurlu atmosferinde gerçekleşen etkinlikte katılımcılar, sağlıklı ve kaliteli yaşamın anahtarı olan doğru nefes tekniklerini keşfetme imkânı buldu.
Kadın ve Aile Hizmetleri Müdürlüğü’nün düzenlediği etkinlikte; sağlıklı nefes alma teknikleri, nefes terapisi, yüz egzersizleri ve doğa yürüyüşü gibi uygulamalar yer aldı. Alanında uzman eğitmenler tarafından verilen pratik eğitimlerde, doğru nefesin fiziksel sağlık kadar zihin üzerindeki etkileri de aktarıldı. Seanslarda katılımcılara, bedenlerini ve zihinlerini dinlendirme yöntemleri ile birlikte günlük bakım rutinine dahil edilebilecek yüz egzersizleri de öğretildi.
Programa; Gaziosmanpaşa Belediye Başkan Yardımcısı Zeynep Vurmaz Yiğit, belediye personeli ve çok sayıda kadın katıldı. Etkinlik boyunca yapılan egzersizlere eşlik eden Başkan Yardımcısı Zeynep Vurmaz Yiğit, katılımcılarla samimi sohbet gerçekleştirdi.
ETKİNLİK, GAZİOSMANPAŞALI KADINLARDAN BÜYÜK BEĞENİ TOPLADI
Programa katılım gösteren kadınlar, etkinlikten duydukları memnuniyeti dile getirerek, bu tarz programların devam etmesiyle ilgili taleplerini iletti. Gaziosmanpaşa Belediyesi, kadınların yaşam kalitesini artırmaya yönelik farkındalık çalışmalarının devam edeceğini belirterek, sağlıklı bir toplum adına benzer etkinliklerin artacağını açıkladı.
